ロングライフ成城
2024.07.08
ブログ
朝の体操は一日の活力!
ロングライフ成城は、皆さんが健康で楽しい生活を送れるよう、朝と昼にさまざまなイベントを開催しています。
特にお身体の健康を考慮し、身体を動かすことができるイベントを企画しています。
朝のウォーキングやストレッチ、昼の軽い体操など、日々の生活に取り入れやすい内容で、
皆さんが楽しみながら健康を保てるよう工夫しています。
参加者の皆さんは、イベント後には爽やかな表情で、「楽しかったわ！」と喜んでくださいます。身体を動かすことでリフレッシュされ、日常の活力につながることを実感してくださっています！