新講師による健康体操体験会を開催

先日、新たな講師をお迎えし、初めての「健康体操」体験会を開催しました。
今回は講師のご意向により、目の行き届く少人数での実施とし、定員10名の限定イベントに。

20分ほどの短時間のプログラムでしたが、参加された皆さまは終始集中して取り組まれ、「程よく体がほぐれて気持ちよかった」「また参加したい」とのお声が聞かれました。

今後も当ホームでは、ご入居のお客様が健やかに過ごしていただけるよう、健康づくりに役立つさまざまな取り組みを行ってまいります。

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